que é o do Ronaldo fenômeno.
No último domingo mostraram que no início do controle alimentar/ exercícios físicos dele, o mesmo dava uns saltos que não foram tão bons quanto foram os de agora. A diminuição de peso melhorou a sua disposição,
as roupas "entraram" bem . . .Isso tudo fora os benefícios invisíveis como a melhora na sua saúde.
Como escrevi no início de blog, sofri um derrame cerebral em 1999 e me recuperei cem por cento!
Não bebia, não fumava e sempre pratiquei esportes.
O meu corpo tinha condições de reagir e o fez.
Os médicos que me acompanharam disseram, ao final de três anos, que se não tivessem me acompanhado desde o início, não acreditariam que eu tinha sofrido um derrame!
É por isso que criei este blog:
pra estimular todos e mostrar os benefícios que cuidar da saúde, do corpo e do preparo físico, podem trazer pra gente!!!
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